Hei alle,
Lørdag 6.september er dato for årets klubbmesterskap på landevei.
Starten går kl.12.
Øvelsen er individuell tempo i Maridalen. Start på Skar, med vendepunkt på Låkeberget.
Hold av dato for mer informasjon inkludert påmelding kommer snart.
Du er her
Spinning Nydalen 21.11.
Av Cathrine Louise Bjørkelund, 20. november 2011 - 21:10
Forum:
Pyramide intervall, 4-6-8-10-8-6-3 med 2 min pause.
Kjempemoro;)
Sjåast!
- Logg inn for å skrive kommentarer
